Collagen အမျိုးအစားများ

ခန္ဓာကိုယ်တွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော ပရိုတင်းအများစုသည် အရေပြား၊ ကြွက်သားနှင့် အရိုးတို့အတွက် အရေးကြီးသော ကော်လာဂျင်မှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။Glycine၊ proline၊ hydroxyproline နှင့် အခြားသော အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပေါများပါသည်။အရေပြား၊ သွေးကြောများ၊ အရိုးများ၊ အရွတ်များ၊ သွားများနှင့် အရိုးနုများကဲ့သို့ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ ကြီးထွားရန်အတွက် လိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်လိုအမျိုးအစားတွေလဲ သိလား။ကော်လာဂျင်ဖြစ်ကြလား?လက်ရှိတွင် Collagen အမျိုးပေါင်း 20 ကျော် တည်ရှိနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သိထားသည့်အတိုင်း အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားငါးမျိုးမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

အထက်ပါ ကော်လာဂျင် 5 မျိုးတွင် မတူညီသောလုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်။Type I နှင့် Type II Collagen သည် အရိုး၊ အရေပြားနှင့် အရိုးနုတို့မှ ဆင်းသက်လာပြီး အထူးသဖြင့် Type I ကော်လာဂျင်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင်ရှိသော ကော်လာဂျင်၏ 90% ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးကော်လာဂျင်မှုန့်ရဲ့ ကွဲပြားတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

1) အရေးအကြောင်းတွေကို တားဆီးပေးပြီး အသားအရေကို စိုပြေစေပါတယ်။

2) သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျှော့ချပေးသည်။

3) ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်

4) အူနှင့်အစာအိမ်ထိန်းညှိ

5) အစားအသောက်ထည့်ပစ္စည်းများ (အသား၊ နို့ သို့မဟုတ် ဖုတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များအတွက်)

6) အစားအသောက်ထုပ်ပိုးခြင်း (collagen casing)၊

7) ဆေးဆိုင်လုပ်ငန်းအတွက် (မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ Homeostatic အက်ပလီကေးရှင်းကဲ့သို့သော ဆဲလ်ပျက်စီးမှုနှင့် ကြီးထွားမှုကို ပြုပြင်ပေးခြင်း။

8) အရိုးအဆစ် စောင့်ရှောက်မှု

9) အားကစားအာဟာရ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာ

ငါးကော်လာဂျင်အလှအပဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှု၊ (ဥပမာ-မျက်နှာဖုံးရုပ်ရှင်၊ ကော်လာဂျင်အချိုရည်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်)၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ အစားအစာဖြည့်စွက်စာ၊ အဖျော်ယမကာ၊ ကော်လာဂျင်မှုန့်၊ စသည်တို့။

ငါးကော်လာဂျင်အတွက်၊

1. လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကော်လာဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း၊

2. ခန္ဓာကိုယ်၏အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းပြီးအရေပြား elasticity တိုးစေသည်;

3. အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များကို လျှော့ချပေးသည်။

အရေပြားကော်လာဂျင်အများအားဖြင့် ကော်လာဂျင်ဘားများ၊ အားဖြည့်အချိုရည်များ၊ အဆစ်ထိန်းသိမ်းခြင်း ထုတ်ကုန်များ စသည်တို့အတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကော်လာဂျင်နှင့် လုပ်ငန်းများကို ဖြည့်စွမ်းနိုင်ပြီး လူ့ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ပုံမှန်ကော်လာဂျင်အခဲ၊ ခံတွင်းအရည်၊ ကော်လာဂျင်တက်ဘလက်၊ ကော်လာဂျင်ဂျယ်လီ၊ စွမ်းအင်ဘား၊ gummy သကြားလုံးစသည်ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဘို့Yasin ကော်လာဂျင်သင်၏ကိုးကားမှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အောက်ပါအားသာချက်များရှိသည်။

တည်ငြိမ်သောထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည်၊ လုံလောက်သောစတော့ရှယ်ယာ

စိတ်ကြိုက်ကော်လာဂျင်အတွင်းပိုင်းပါရာမီတာ

7-10 ရက်အတွင်းအမြန်ပို့ဆောင်

လိုက်လျောညီထွေရှိသော ငွေပေးချေမှုစည်းမျဉ်းများ

စက်ရုံတွင် စာရင်းစစ်ခွင့်ပြုထားသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်တွင် collagen လိုအပ်ချက်ရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။Yasin အဖွဲ့သည် သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဝန်ဆောင်မှုပေးရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး သင်လိုအပ်သော ကော်လာဂျင် အမျိုးအစားကို တတ်နိုင်သမျှ မှာယူနိုင်စေရန် ကျေးဇူးပြု၍ မျှဝေပေးပါ။